La Halte

La Halte : quatre jours pour déconnecter et se reconnecter

Nous vous accueillons pour la première édition de la retraite "La Halte", co-créée par Laure, Patrick, Arthur et Manon !

Elle vous invite à faire une pause, à respirer, et à prendre le temps de se reconnecter au vivant en nous et autour de nous.

Pendant quatre jours, nous écrirons ensemble un nouveau rapport à soi et au reste du Vivant dans un carnet qui nous accompagnera tout au long des ateliers pour poser une intention et garder la trace du chemin parcouru. Mots, phrases, poèmes, récits, journal de bord, journal intime, dessins, gribouillis, questionnements, ce carnet prendra la forme qui vous ressemble.

Chacun et chacune de nous quatre proposera des activités de reconnexion à soi, d’expression corporelle et de prise de conscience de notre présence au monde. Le tout dans la joie et la légèreté pour « se ficher un peu la paix » :)

Au programme :
🌼 de la danse libre et de la biodanza,

🌿 de l'écriture, de la poésie, du chant libre,

🌹 du théâtre, du clown,

🌳 des balades en nature pour se connecter au vivant,

🍀 des cercles de gratitude, des espaces de parole,

🌻 de la sophrologie, du yoga, de la méditation,

🌷 une Marche du Temps Profond, une balade dans le noir,

Le programme précis n'est volontairement pas partagé à l'avance. Lâchez prise et laissez-vous porter !

C'est quand ?

Du samedi 12 août à 16h au mardi 15 août à 16h à 16h.

Combien ça coûte ?

Pour cette première retraite, nous vous proposons un prix fixe pour la pension complète de trois jours (belles chambres dans le gîte ou les appartements, repas végétariens préparés à tour de rôle en équipe), de 45€ à 70€ la nuit selon la configuration des chambres et des salles de bain (soit un total de 135 à 210€).
Les animations seront en participation libre et consciente et seront intégralement versées à l'association, pour continuer de développer des activités sur l'écologie et le bien-être, et de rénover le lieu de façon à réduire notre impact.

Nous sommes quant à nous bénévoles sur cette première retraite.

C'est pour qui ?

Pour toutes celles et ceux qui auraient envie de se poser, explorer, se sentir vivan·e, repenser leur rapport à l'environnement et leur façon d'habiter la Terre. Aucune expérience dans les différents ateliers n'est requise.

C'est où ?

Au 4 rue du Moulin Toussaint, à Cramans, dans le Jura (à 35min à pied de gare d'Arc et Senans).

Et concrètement ?

Nous vous accueillerons au Clos de la Louve le samedi à partir de 14h, pour démarrer la journée à 16h.

Vous logerez dans le gîte du Clos, avec ses grands espaces, sa belle pièce à vivre de 60m2 et sa grande salle de pratique ; le terrain de 2 hectares vous accueillera pour vos temps libres et certaines activités en extérieur.

Une grande attention sera portée au repos, au temps pour soi, au respect des rythmes de chacun·e.

Des boissons chaudes, fruits secs, chocolat, fruits, seront à disposition, ainsi qu’une bibliothèque thématique (écologie, féminisme, bien-être, communication interpersonnelle…) et des jeux de société.

Les journées seront organisées ainsi (ou à peu près) :

8h30-9h30 : réveil corporel / yoga

9h30-10h30 : petit déjeuner libre

10h30-12h30 : atelier du matin

12h45- 14h : déjeuner

14h-16h : temps libre

16h-18h30 : atelier de l’après-midi

18h30-19h15 : temps libre

19h15-20h30 : dîner

20h45-22h15 : atelier du soir